ながらダイエット

座りながら痩せる方法は？座るだけで痩せる椅子やクッションはある？骨盤矯正クッションや座るだけで腹筋を刺激する筋トレグッズのダイエット効果が知りたくて、実際に痩せた人はいるのか、利用者の口コミをチェックしてみました。

バランスボールを椅子代わりに座るだけで痩せる？本当にテレビやスマホ、雑誌を見ながら座るだけでダイエット効果があるならやってみたい！と思って、バランスボールを椅子代わりにする効果やメリット、効果的な座り方やサイズの選び方等を調べてみました。