バナナジュースといえば、バナナと牛乳をミキサーでシェイクしたシンプルなドリンク。
誰でもお母さんに作ってもらった記憶があるでしょうし、嫌いな人っているのかな?って思うくらい、美味しいですよね♪
最近、そんな皆んなが大好きなバナナジュースの専門店に行列が出来ていて、タピオカブームの次に来る!と言われてるんだそう。
そこで、東京にある人気バナナジュース専門店を詳しく調べてみることにしました。
栄養や効果は?バナナジュースの魅力とは?
そもそもバナナにはどんな栄養や効果があるのでしょうか?
意外と低カロリー
バナナ1本(中くらいサイズ)は約104kcal。
これは<ご飯1/2杯>程度と同じ。思ったより低カロリーなんです。
バナナの糖質は多種でダイエット向き&運動向き
バナナの糖質は、ブドウ糖、果糖、ショ糖等、多種にわたります。
それぞれの体内吸収スピードが違う為、
血糖値の上昇が緩やかになり、肥満予防に役立つのです。
また糖質の吸収が素早く始まり長く続くので、運動中のエネルギー源としても優秀なんです。
美容にもいい
カリウム、食物繊維(レジスタントスターチ)、ビタミンB6等が含まれ、美容効果が期待できる嬉しい果物といえます。
トリプトファンが摂れる
バナナにはトリプトファンが豊富に含まれています。
トリプトファンは脳内神経伝達物質のセロトニンの材料。
セロトニンが不足すると、
気持ちの安定が損なわれやすいので、ストレスの多い現代人にはすごく大切なんです。
特にバナナジュースは、
- バナナ100g中10mgのトリプトファン
- 牛乳100g中40mgのトリプトファン
という最強の組合わせ。
毎日前向きに穏やかに過ごすのにバナナジュースは最強ドリンクと言えるかも。
この後紹介する、バナナジュース専門店「sonna banana(そんなバナナ)」の代表野田枝里さんも、「バナナジュースにはトリプトファンが豊富に含まれているので、是非朝に飲んで欲しい」と答えていらっしゃいます。
今日調べてて「おー、やっぱりこれ良かったんだー」って知ったのは、バナナと牛乳の組み合わせ。
両方セロトニンの元になる? トリプトファンを含むのと、バナナの糖がその吸収率を高めるって記述を読んだ。バナナジュースも細々と続いてる。
— ネコクサ_www_ (@catgrass_www_) September 6, 2019
こだわりが凄い!人気のバナナジュース専門店
では実際に究極にこだわったバナナジュースが飲めるお店をご紹介していきます。
バナナジュース (銀座)
店名がストレート過ぎる「バナナジュース」は東銀座のバナナジュース専門店。
売り切れ次第閉店になるどころか、
材料の「琉球もちっ娘バナナ」が完熟しないと開店すらしない
という徹底したこだわりの味が人気の秘密。
バナナジュースです。明日水曜日、バナナが完熟にならなかったので、お休みさせていただきます。申し訳ございません🙇♀️
— 銀座バナナジュース (@banana5144) July 30, 2019
琉球もちっ娘バナナは酸味が控えめで、
もちっとした食感とさわやかな香りが人気のバナナ。
完熟もちっ娘バナナで作ったジュースは、その食感と独特の風味が、バナナを超えた美味しさ。
クリーミーで自然な甘さとまるで洋梨のような食感に「これがバナナと牛乳だけで作られたとは思えない!!」と飲んだ人は必ず驚く逸品。
銀座に2店舗あります。
バナナジュース
東京都中央区銀座3-14-4
12:00開店 売切れ次第閉店
土日祝休み
バナナジュースコリドール
東京都銀座6-3-16 泰明ビル地下2階
12:00~18:00(水21:00)売切れ次第閉店
土祝休み
sonna banana(そんなバナナ)(八丁堀、広尾ほか)
材料のバナナにとことんこだわっているのが「sonnabanana(そんなバナナ)」。
広尾店バナナの配送により開店時間遅れます。本日8/2の開店時間は11:30とさせていただきます。申し訳ございません!#sonnabanana #バナナジュース専門店 #バナナジュース #バナナ #広尾 pic.twitter.com/ENCny5IDhH
— sonna banana🍌バナナジュース専門店 (@sonnabanana877) August 2, 2019
経営者の野田枝里さんは「マツコの知らない世界」にも出演しています。
野田さんは素材にとことんこだわり、
その時々で最適な素材を選び温度管理を徹底
常時6,000本(驚)ものバナナを「バナナ部屋」で管理しているそう。
独自の製法で素材の持つ甘みを引き出し、美味しいバナナジュースを考案しています。
しかもsonnabanana(そんなバナナ)のバナナジュースは、
- 砂糖なし
- 氷なし
- 賞味期限20分
となっており、その新鮮さも話題となっているんですね。
カラフルなバナナジュース、ピンクのドラゴンフルーツはインスタ映えで大人気です。
更に、「sonnabananaそんなバナナ」には幻のバナナシリーズ、というメニューが存在。
レアで美味しいバナナが入荷した時だけ販売される、入手困難激レアバナナジュース。
これまでに
- 銀バナナ
- ナムワバナナ
- アイスクリームバナナ
等が販売されてきました。
👁🗨幻のバナナシリーズ🌈
たくさんのお問い合わせありがとうございます‼️
入手困難、入荷しても数量わずかなため💦八丁堀本店のみの販売とさせていただいております。
入荷状況は八丁堀本店にご確認ください。#sonnabanana #そんなバナナ #バナナジュース専門店 #バナナジュース #バナナジュース pic.twitter.com/BLeZmnrK72
— sonna banana🍌バナナジュース専門店 (@sonnabanana877) September 12, 2019
そんなバナナ 八丁堀
東京都中央区八丁堀2-15-5
080-3707-0877
ソンナバナナ ヒロオ プレミアム
東京都渋谷区広尾5-9-26
080-4158-0877
ソンナバナナ ファクトリー
東京都江東区南砂2-3-1 南砂住宅商店街1号棟1F
080-7268-0877
そんなばなな まるしぇ 東急百貨店吉祥寺店
東京都武蔵野市吉祥寺本町2-3-1 東急百貨店吉祥寺店3F
0422-21-5432
ソンナバナナ 恩納村店
沖縄県国頭郡恩納村仲泊880
098-964-3933
スイーツ&ジュース国産バナナ研究所 (千駄木)
国産バナナを材料にしたジュースとスイーツが特徴のお店。
雨避けテントつけました!
派手ですか?笑
でも少しだけ遠くからみても店っぽさがでたかなと思います(°▽°)
明日にはスポットライトもつくので暗くなっても安心です☺️✨#ばなな研究所 #バナナジュース #日本初 #日本初国産バナナ専門店 #谷中 #谷根千 #皮まで食べられるバナナ #バナナスイーツ pic.twitter.com/8sPhcBPm0n— 🍌スイーツ&ジュース 国産バナナ研究所🍌 (@BananaKenkyuzyo) September 6, 2019
日本国内で流通しているバナナは99.9%が輸入品、つまり国産は僅か0.1%なんです。
その貴重な国産バナナの中から、更にバナナジュースに合う種類を探し出し、
現在5種類のバナナ
- 奇跡のバナナ
- 神バナナ
- 瀬戸内バナナ
- 島バナナ
- 玉野乃美果月
を使ってジュースを提供しています。
5段階評価つくってみました!
より好みのバナナをみつけられるはずです!
ですが、バナナは本当に奥が深く収穫時期によっても多少甘味などがかわるみたい!
見極めてお伝えしていけるように勉強します(^^)#ばなな研究所 #バナナジュース #バナナ #日本初 #日本初国産バナナ専門店 #谷中 #谷根千 pic.twitter.com/mmiCaBOVDI— 🍌スイーツ&ジュース 国産バナナ研究所🍌 (@BananaKenkyuzyo) August 28, 2019
どれも無農薬、しかも皮まで食べられる!
1本1,000円(市販)という超高級バナナを贅沢につかったバナナジュースはかなり貴重。
砂糖無しなのになんでこんなに甘い!と驚きの美味しさ。
またシンプルな牛乳割りだけでなく、
ココア、エスプレッソ、豆乳、抹茶、アールグレイで割ったり、
トッピングも、
- ミックスナッツ
- チョコレートソース
- 黒豆きな粉アイス
- ストロベリーソース
から選べます。
更にバナナジュースだけじゃなく、
プリン2種類&ジェラートもあって、こちらも人気です。
#ZIP! #キテルネ! に当店放映されました!
それにしても、タピオカの次はバナナジュースがくるってところがありがたい!!!国産バナナを広げるchanceです(*´∀`)
農家さん達も忙しくなるぞぉ~#ばなな研究所 #バナナジュース #日本初国産バナナ専門店 #谷中 #谷根千 #皮まで食べられるバナナ pic.twitter.com/OI3gJa7gNQ— 🍌スイーツ&ジュース 国産バナナ研究所🍌 (@BananaKenkyuzyo) September 17, 2019
また、国産の美味しいバナナも入荷があれば1本ずつ販売することも。
ツイッターでお知らせしてますね。
📢お知らせ💁
【奇跡のバナナ チーバなな】が入荷いたしました!
1本550円です!
甘くてねっとりな奇跡のバナナは一度是非味わってみてください(*´∀`)
限定6本です!#ばなな研究所 #バナナジュース #バナナ #日本初 #日本初国産バナナ専門店 #谷中 #谷根千 #奇跡のバナナ #チーバなな #成田 pic.twitter.com/QSv9ALhUFT— 🍌スイーツ&ジュース 国産バナナ研究所🍌 (@BananaKenkyuzyo) August 28, 2019
スイーツ&ジュース国産バナナ研究所
東京都台東区谷中3-8-9
05031968216
11:00〜19:00
おわりに
家で簡単に作れるバナナジュースですが、
材料や完熟具合にこだわって作ると、全く別物になるようです。
そんなに美味しいなら是非一度飲んでみたくなりますよね。
NEXTタピオカとも噂されるバナナジュース、話題のお店をもっと調べて追記していく予定です。
お気に入りのバナナジュース店があったら是非教えて下さい♪